FITHAM Hřídel velká na kličku CS 30 mm

Dobrý den, na cvičení s vyššími hmotnostmi okolo 200 kg je určitě lepší už investovat do kvalitní a bezpečné osy, ať už klasické 30 mm, nebo olympijské (i u nich záleží na značce a kvalitě provedení a ne všechny jsou na to vhodné, i když to výrobci uvádí).
Co se týče našich českých os na kličku, jejich reálná nosnost je určitě vyšší než 250 kg, naprosto stejnou osu mají i olympijské osy s nosností 300 kg, jen mají na koncích 50 mm nástavce (Olympijská činka 2 200 mm FITHAM CS). Nosnosti a kvalitu levných čínských os jako je Lifefit a dalších zde nechci komentovat, i když průhyb osy nemusí nutně znamenat, že je osa špatná, i většina olympijských os se vám při naložení 200 kg prohne, je to o pružnosti osy ... a pokud se po docvičení vrátí zpět, problém v tom nevidím. Každopádně uvedené nosnosti si dnes určují výrobci a ne vždy uvedené hodnoty bohužel korespondují s realitou a ani olympijská osa nemusí být vždy zárukou dlouhé životnosti, i u nich záleží na značce a kvalitě zpracování osy. Pro někoho kdo cvičí s vahami okolo 200 kg bych už ale určitě doporučil investovat do vyšší řady olympijských os alespoň okolo 5-7 000,- Kč.

Dobrý den, to záleží hodně na osobních preferencích, nicméně osobně bych :
- na velkých obouručních osách preferoval kličku, nebo pružinku - výměna kotoučů je díky nim rychlá a drží dostatečně na to, aby byly bezpečné - vytáčet při každé změně hmotnosti 25 cm dlouhý závit mi nevyhjovuje :-)
- naopak na malých jednoručních hřídelích bych preferoval závit, protože je krátký, matice rychle odjištěná a výměna kotoučů je tedy rychlá + závitový uzávěr lépe zajišťuje kotouče pro cviky kdy činku nedržíte za osu, ale za kotouče (např. pulover, trivepsové držení činky ...)