602 119 550

po - pá 9:00 až 18:00

Gymnastické míče - HMS

Gymnastické míče patří mezi nejuniverzálnější cvičební pomůcky, které využijete doma, ve fitness klubech i rehabilitačních centrech. Jsou vhodné pro všechny věkové kategorie a skvěle se hodí k posilování, protahování, rehabilitačním cvikům i k dlouhodobému sezení místo klasické židle. Díky široké škále velikostí si snadno vyberete míč odpovídající vaší postavě i zamýšlenému využití.

Cvičení a sezení na gymnastickém míči přináší mnoho zdravotních benefitů – posiluje hluboký stabilizační systém, zlepšuje rovnováhu, koordinaci pohybů a pomáhá ke správnému držení těla.

Více informací najdete v nákupním rádci Jak vybrat gymnastický míč.

Pokud si nejste jistí výběrem správné velikosti, rádi vám odborně poradíme.

hmsHMS Fitness je tradiční polská značka s dlouholetou tradicí ve světě fitness a sportu dodávající na trh stroje nižší cenové kategorie určené pro domácí využití. Modely značky HMS mají jednoduchou, ale účelnou konstrukci využívající moderní materiály a technologie zaručující spolehlivost a minimální požadavky na údržbu strojů. Adresa ABISAL Sp. z o.o.: ul. Pyskowicka 17 | 41-807 Zabrze | Polsko. Kontakt: abistore@abistore.cz

Číst více
handshake1

Fitham je komunita

Rádi Vám poradíme

602 119 550

po - pá 9:00 až 18:00

Seřadit od:

3 produktů

Dvojitý masážní míč HMS BLC02

Skladem 15 ks
  • masážní míček
  • dvojité provedení
  • tvrdá konzistence
  • průměr: 6,5 cm
142 Kč

Sada 13 gymnastických míčů HMS YB02 se stojanem STR43

Skladem 10 ks
  • Sada sestávající ze stojanu STR43 a 13 míčů YB02
  • HMS YB02 Anti-burst jsou kvalitní gymnastické míče
  • stojan STR43 se třemi úrovněmi uložení umožňuje přehledné rozdělení míčů
  • zvyšuje přehlednost estetiku posilovny
12 340 Kč

Stojan na gymnastické míče HMS STR43

Skladem 8 ks
  • stojan na gymnastické míče
  • 13 odkládacích pozic
  • nosnost 120 kg
8 834 Kč

Správné sezení na míči

Pro správný posed položte chodidla na zem a mějte nohy mírně roztažené. Stehna musí směřovat stejným směrem, jako chodidla. Takto zabráníte nerovnoměrnému rozložení váhy na kolena a kotníky. Zkontrolujte, zda jsou nohy pevně na zemi, aby jste předešli sklouznutí z míče.

Použití velkého míče

Při výběru správné velikosti velkého míče dbejte na to, aby hýždě byly o trochu výše než kolena. Pouze takto může být garantována nejlepší poloha pánve a tím i obratlového sloupce. Orientační tabulka správné velikosti velkého míče se určuje podle výšky postavy, nebo délky paže (měřeno od ramenního kloubu ke konečkům prstů)

 

výška postavydélka pažeprůměr míče
        do 140 cm   45 - 55 cm        45 cm
      140 - 155 cm   56 - 65 cm        55 cm
      155 - 175 cm   66 - 80 cm        65 cm
      175 - 190 cm   81 - 88 cm        75 cm 
        nad 190 cm   nad 88 cm        85 cm

Poslední komentované produkty

Potah na gymnastický míč TRINFIT šedý

Skladem > 20 ks
od 299 Kč

Běžná cena 449 Kč

Detail

Jana .

15. 10. 2026

Dobrý den. Jak se míč vkládá dovnitř potahu? Lze nafouknutý, nebo musí být vyfouknutý? Děkuji.

Odpověď obchodu www.fitham.lol

15. 10. 2026

Dobrý den, pro snadnější vložení doporučujeme gymnastický míč nejprve částečně nebo úplně vyfouknout a následně jej vložit do potahu přes zip. Poté míč v potahu postupně nafoukněte na požadovanou velikost a zip uzavřete.Tento postup usnadní nasazení potahu a zajistí, že se míč uvnitř správně usadí.

Jsme tu pro vás 31 let.

Přijďte nás osobně navštívit na kteroukoliv z 4 prodejen, nebo nám zavolejte.

mapa

Doprava zdarma při 
nákupu nad 2000 Kč

Servis u vás doma 
záruční i pozáruční

98 % spokojených zákazníků

Nejširší fitness 
sortiment skladem

Zpracování objednávky v den objednání do 15h

Montáž u vás doma
lze objednat v košíku

Doprava zdarma při nákupu nad 2000 Kč 

98 % spokojených zákazníků 

Nejširší fitness sortiment skladem

Servis u vás doma záruční i pozáruční

Montáž u vás doma lze objednat v košíku 

Zpracování objednávky v den objednání do 15h

Filtrovat

Cookies

Zde máte možnost přizpůsobit soubory cookie v souladu s vlastními preferencemi a později podrobněji nastavit nebo kdykoli vypnout v patičce webu.