Pilates činka TRINFIT 6,8 kg

Popis

Pilates činka TRINFIT 6,8 kg doplní vaši sestavu o cvičení se zátěží 6,8 kg. Hodí se pro zařazení do silově zaměřeného nebo kondičního plánu, ve kterém chcete pracovat s činkou a věnovat pozornost jednotlivým pohybům. Konkrétní cviky volte podle svých zkušeností a zaměření tréninku.

Práce se zátěží dává prostor soustředit se na techniku a plynulé provedení. Sestavu můžete rozdělit do kratších částí, mezi nimiž upravíte tempo nebo si dopřejete odpočinek. Důležité je, aby pro vás byla zvolená zátěž vhodná a při cvičení jste si udrželi kontrolu nad pohybem.

Činka tak může být součástí pravidelné pohybové rutiny i samostatného tréninkového bloku. Počet opakování a délku cvičení si přizpůsobte svému plánu. Před začátkem připravte dostatek volného prostoru a cviky provádějte soustředěně, vlastním tempem.

Hlavní výhody

• rozšíření cvičební sestavy o zátěž
• zařazení do individuálního tréninku
• možnost cvičit vlastním tempem

Technické parametry

• typ pomůcky: Pilates činka
• hmotnost: 6,8 kg

Ostatní informace

• Záruka: 24 měsíců